症状

久しぶりのブログの更新になります。というのも日照時間の減少や気温の低下による「冬期うつ」のせいで過眠や倦怠感といった症状がみられます。文字を読み書きすることを脳が拒絶したような感覚が続きブログと向き合うことができませんでした。

大好きな祖父が交通事故で亡くなってから2週間が経ちました。通夜や告別式で忙しい時は感じませんでしたが、落ち着いてくると亡くなった悲しみと徒労感が一気に押し寄せてきました。しんどかったうつの症状をまとめた上で今の自分には何ができるかを考えていきたいです。