うつのゆめ 艦これ佐世保リアルイベント【Operation SASEBO Expedition 2023】現地レポート＆感想
2023年に佐世保で行われた艦これリアルイベントに参加してきて感じた現場の雰囲気を写真と一万文字を超える文章で熱く語ります。佐世保の商店街と艦これがコラボした様子・美味しいお店・佐世保の観光地・艦これLIVE『Operation SASEBO Expedition 2023』の感想・海上自衛隊とのコラボなど余すことなく佐世保の魅力を発信します。
うつ病
うつのゆめ 
カメラ 竹を使ったキャンドルナイト
和歌山県日高川町の美山地区で開催された、ホタルと竹のキャンドルアート「寒川ワンダフルナイト」に行ってきたのでその様子を写真とともにお伝えします。紀伊半島大水害を乗り越えホタルも徐々に見られるようになって、ホタルと竹のアートの灯りの共演が幻想的で美しかったです。お昼には道成寺にもいったのでその様子も合わせてご覧ください。
うつ病体験談 辛いことが重なったのでちょっとだけ愚痴らせてください。
辛いことが重なったのでちょっとだけ愚痴らせてください。
ブログでは前向きで明るいことばかり発信してましたが、しんどいことが重なったのでちょっとそのことも書かせていただきたいと思って筆をとりました。
朝が起きれない
...
ライフスタイル うつ病の人こそ日記はつけた方がいい！ 長続きする日記の書き方のコツ
２年半以上日記を書き続けている私が長く続けるコツを紹介します。自分の思ったことをシンプルにそのまま書くことと「たった３つのこと」を意識するだけで簡単に日記を書くことができます。うつ病になった私だからこそ病気と向き合う日記の書き方も解説してます。
支援制度 医療費を少なくする「自立支援医療制度」とは？【申請方法をわかりやすく解説】
うつ病などの精神障害で止む無く休職や退職をして、生活費や医療費など金銭面で苦労している人は多いのではないでしょうか。精神疾患の病気で通院されている方なら誰でも受けられて医療費負担を３割から１割に減らす「自立支援医療制度」についてわかりやすく紹介します。
うつ病体験談 就業支援が難しいうつ病とHSP
先日いつものように病院に行った際に、お医者さんからそろそろ就業支援に移行したらどうかという提案がありました。
最近ブログを始めたことや体調がよくなあり気分も明るくなってきたことで、次のステップとして考えてもらった上での提案だったと思...