うつ病体験談マルシェに行ってきました！【人の多い所はまだ慣れない】
今日は天気もよく気分転換にマルシェに行ってきました。コロナの感染者数も減ってたくさんの人が来ていましたが、「広場恐怖症」の私にとっては少し大変でした。それでもハロウィーンの飾り付けやキッチンカーが出店していてなんだかんだ楽しめました。
広場恐怖症
うつ病体験談
うつのゆめ久しぶりの写真撮影！ 障がい者手帳を使って気分転換してきました【うつのゆめ】
先週９月１０日に大阪市立自然史博物館と長居植物園に写真撮影に行ってきました。 これまでコロナウイルスの蔓延と体調が優れなかったことが原因で一年近く外出できませんでした。しかし、ワクチン接種も終わり気分も安定してきたことから、ようやく...
うつ病体験談家族にも理解されないうつ病の話 弟編
私には3歳年下の弟がいます。 小さいころから仲が良く二人でご飯を食べに行ったりゲームをして遊んだりしていました。身長・体重もほぼ同じなので友人や家族から頻繁に間違えられていました。 双子と言われるくらい「瓜二つ」で仲良しだった...
うつ病体験談就業支援が難しいうつ病とHSP
先日いつものように病院に行った際に、お医者さんからそろそろ就業支援に移行したらどうかという提案がありました。 最近ブログを始めたことや体調がよくなあり気分も明るくなってきたことで、次のステップとして考えてもらった上での提案だったと思...