雑記弟と仲直りできたBBQ
イライラが積もりに積もって爆発してから弟と話をしなくなって３カ月。バーベキュー（BBQ）をきっかけに弟と直接会って話をすることで仲直りできました。自分の思っていること弟が感じたことそれぞれをお互いに話し合い、一緒に美味しいお肉を食べられてとてもいい一日になりました。
HSP
雑記
うつ病体験談家族にも理解されないうつ病の話 弟編
私には3歳年下の弟がいます。 小さいころから仲が良く二人でご飯を食べに行ったりゲームをして遊んだりしていました。身長・体重もほぼ同じなので友人や家族から頻繁に間違えられていました。 双子と言われるくらい「瓜二つ」で仲良しだった...
うつ病体験談就業支援が難しいうつ病とHSP
先日いつものように病院に行った際に、お医者さんからそろそろ就業支援に移行したらどうかという提案がありました。 最近ブログを始めたことや体調がよくなあり気分も明るくなってきたことで、次のステップとして考えてもらった上での提案だったと思...
うつ病体験談家族にも理解されないうつ病の話 父親編
私はうつ病になって４年になりますが、うつになった要因を詳細に語ることができたのは昨年の夏になってからになります。 「自分の状況を整理できなかった」「うつになった時のことを思い出したくなかった」というのもありますが、安心して誰かに話す...