うつのゆめ久しぶりに大学時代の友人たちと会ってきました
うつ病になってから数年間、家に引きこもりがちになって誰とも会わない日々が続いていました。 コロナウイルスが広がったことで物理的に人と会うのが難しくなったというのもありますが、私自身が人と会って話をすることを拒否していたのが大きな理由...
みっちゃん
うつのゆめ
症状【近況報告】ブログが書けない日々
久しぶりのブログの更新になります。というのも日照時間の減少や気温の低下による「冬期うつ」のせいで過眠や倦怠感といった症状がみられます。文字を読み書きすることを脳が拒絶したような感覚が続きブログと向き合うことができませんでした。
雑記ファイナンシャル・プランニング3級受験しました
うつ病療養中の私がファイナンシャル・プランニング（FP）3級の資格試験を受けてきました。FPはお金の基礎知識について学べる資格です。病気で働けなくなった時に受けられる社会保障や将来の資金設計を知ることができます。病気や薬の副作用と戦いながら勉強する様子をお届けします。
ゲーム艦これ新春ライブ2022の感想
2022年1月4日にパシフィコ横浜で行われた艦これ新春ライブの昼公演に行ってきました。憧れの東山奈央さんやToshl提督を生で見れて良かったです。元気をたくさんもらって帰ってきました。他にもLiveの感想などちょこちょこ語っています。
雑記【新年のご挨拶】2022年もよろしくお願いします。
昨年は「夢現 うつのゆめ」をご覧頂きありがとうございました。 旧年中は大変お世話になりました。 たくさんのご声援もありましてなんとかブログを続けることができました。 2022年も昨年に負けないように、『自分のペー...
雑記【年末のご挨拶】2021年は躍進の年でした。
今年も残すところあと一日となりました。 2021年は私にとって大きく躍進できた年になりました。 うつ病になってから4年。寝たままでまったく動けなかった私でしたが色々と出来ることが増えた一年でした。 一年を振り返っ...
うつ病体験談おじいちゃんが背中を押してくれた３つのこと
祖父が亡くなってから一カ月が経ちました。突然のことでたくさんつらいことがあったけど、おじいちゃんは私に大切なものを残していってくれました。うつ病になってからできなくなった、「父と話をすること」「友人と会うこと」「コミュニケーションをとること」そんな当たり前のことをできるように背中を押してくれました。
うつのゆめ念願の家族そろってご飯を食べることができました
3年以上ぶりに家族みんなでご飯を食べることができました。うつ病になってから父との関係が不仲となり家族そろって食事をすることが減っていきました。それでも困難を乗り越えて私の夢であった「家族みんなでご飯を食べる」を叶えることができました。みんなで一緒に食べたすき焼きはまた格別でとてもおいしかったです。
うつのゆめ困難を乗り越えて就労移行支援事業所に行ってきました
タバコの臭いや人が多いのが苦手で感覚過敏に悩まされていた私が就労支援移行事業所の見学に行ってきました。担当者が一人ついて病気や就職の相談に乗ってくれて、ビジネススキルもしっかり身に付きそうでいいなって思いました。次は実際に体験利用してみて色々考えたいと思います。
症状祖父が亡くなって2週間 体に力が入らない_(:3」∠)_
大好きな祖父が交通事故で亡くなってから2週間が経ちました。通夜や告別式で忙しい時は感じませんでしたが、落ち着いてくると亡くなった悲しみと徒労感が一気に押し寄せてきました。しんどかったうつの症状をまとめた上で今の自分には何ができるかを考えていきたいです。